Claudio Runner - My Blog

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...MINHA 2ª CORRIDA EM 2011: - NA PRAIA, É LÓGICO!...

Muito animado para a prova inicial do Campeonato Santista de Pedestrianismo / 2011, é como eu estava me sentindo no dia 17 de abril (neste ano o campeonato começou um pouquinho mais cedo que em anos anteriores), tanto por estar mais uma vez participando deste excelente campeonato, como por estar em meu "habitat natural": - O Litoral... A Praia.

A largada da Prova Cidade-Porto aconteceu às 8:35, com uma temperatura de 27º, grande número de participantes (para este ano aumentou o número de inscrições de 1300 para 1500; e estas se encerraram logo no primeiro dia, fazendo com que os organizadores disponibilizassem, mas só para a próxima etapa, mais 300 vagas...) na Praça Mauá, centro de Santos / SP, seguindo em direção ao porto e retornando à Praça Mauá, com um percurso de 10000 metros.

Quanto à minha participação, não me saí bem em termos de resultados, já que corri com dores nos pés e pernas, do começo ao fim da prova, talvez por ter ficado 2 dias sem treinar, quando o certo é treinar em ritmo bem leve 2 dias antes e descansar 1 dia antes.
Mas tive a satisfação de ver a prova de um outro ângulo: - Muita gente que normalmente chega atrás de mim nas provas, me ultrapassou sem que eu esboçasse reação nenhuma, vendo-os (corredores e corredoras) distanciarem-se por dezenas e centenas de metros, e eu ali, naquele "passo tartaruga" esperando apenas pelo "Km" e pelo "M" final.
Escrevendo assim parece triste, mas para mim foi até divertido (risos)!...
Terminei em 57 minutos e 13 segundos, classificando-me em 485º no geral masculino com 801 que completaram a prova e, 36º na categoria M5559 com 66 que conseguiram terminar!...

Sem mais para o momento, despeço-me mui atenciosamente, no ensejo de poder desenvolver um "melhor trem de corrida" nas etapas que se sucederão!!!!!!!!!!!!...

Abraços mil, ao meu Brasil varonil #$%!@&

Aqui o "estado de miséria" em que eu cheguei (risos) e a medalha.

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...MINHA 1ª CORRIDA EM 2011...

Após 7 meses sem competir, participei, no dia 20 de março, de minha primeira competição em 2011.

Foi a 1ª etapa do Circuito Popular de Corrida de Rua da Cidade de São Paulo, realizada no bairro da Moóca, local próximo ao bairro que estou morando atualmente, na cidade de São Paulo / SP. E foi este, a proximidade do local, um dos motivos que fez com que eu me decidisse a competir agora, já que estava pretendendo correr só à partir do mês de abril, no litoral, a etapa de abertura do Campeonato Santista de Pedestrianismo e, quem sabe, o Circuito das Praias, que já teve a 1ª etapa realizada, portanto iria à partir da 2ª etapa.
Os outros motivos que fizeram com que eu resolvesse correr agora foram: inscrição grátis, com direito à camiseta, e distancia só de 5000 metros.

A prova teve largada e chegada no "sujo" Clube Escola Moóca (treinei lá algumas vezes depois desta prova, e parece que começaram a dar um trato neste clube esportivo municipal, que merece ser muito bem tratado, já que se localiza num bairro de classe média), neste ano com um maior número de participantes.

Temperatura de 20º, percurso saindo de dentro do clube, seguindo por diversas ruas, até entrar novamente no Clube Escola Moóca.

Completei o percurso em 25 minutos e 6 segundos (tempo líquido: 23 minutos e 54 segundos), classificação geral masculina: 274º com 613 corredores da categoria que completaram a prova e, classificação na categoria M5559: 16º com 55 corredores da categoria que completaram a prova.

A classificação desta e das etapas posteriores estão em:

www.cronoserv.com.br

e o site para informações e incrições das etapas:

www.ideeia.org.br/Circuito_Popular/

Foto só esta da medalha, já que no site não saiu nada.

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...ENCERRADO O ANO DE 2010...

Encerrado o meu ano competitivo de 2010, tendo participado de apenas 5 provas.

A última foi a do dia 15 de agosto e, depois estava inscrito nas 2 últimas etapas do Campeonato Santista, que deixei de participar.

Em termos de resultados foi bom, já que consegui baixar meu tempo, para os 10000 metros, de 53 minutos e 55 segundos em abril, na primeira prova que corri no ano, para 45 minutos e 40 segundos, em agosto, na minha 5ª e última prova do ano...

Para 2011, não tenho planos nenhum.

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...AS CORRIDAS DO MÊS DE AGOSTO...

Após 40 dias da mnha última competição, corri dia 1 de agosto a "12ª Prova Rústica dos Morros", no Morro do São Bento, na cidade de Santos / SP.

Uma prova dura de 5 KMs, com subidas íngremes na maior parte do percurso.

Consegui me classificar em 84º na classificação geral masculina, com 141 corredores que completaram a prova.

Esta prova lembrou as tradicionais provas de anos atrás, principalmente em cidades do interior de São Paulo, onde corriam poucos participantes e, sem "chips"...

E, apesar de ter gostado muito desta prova, gostaria que ela fosse realizada com uns 1000 participantes, entre corredores e corredoras.

Como o espaço lá em cima do morro, onde se dá a largada, é pequeno, poderia se largar lá embaixo, subir o morro, e terminar, ou lá no alto mesmo, ou descer pelo outro lado até o local de onde se deu a largada.

Fica aqui a sugestão.

A outra competição, a 5ª que corri em 2010 (neste ano pretendia correr 2 provas por mês, em média, mas como tenho andado "sem dinheiro" para fazer as inscrições, não tem dado...), foi a 4ª etapa do Campeonato Santista de Pedestrianismo, com a Prova da Unique 1 Academia.

Com temperatura entre 15º a 17º, no mesmo percurso de 10 KMs da etapa anterior, largando do Aquário, na Ponta da Praia, seguindo até próximo ao Canal 1, na Praia de José Menino, e voltando até o Aquário.

Percurso todo plano, sempre à beira-mar.

Na última etapa tinha conseguido correr para 49 minutos e 23 segundos.

Já nesta etapa, o que me deixou satisfeitíssimo, corri para 45 minutos e 40 segundos, tempo para os 10 KMs que não não fazia desde 2008.

Consegui realizar um treinamento planejado, e um tratamento médico para uma esofagite (tenho certeza que a causa desta enfermidade e de outras que se arrastaram por muito tempo, foi quando fui, e ainda vou por vezes, no Condomínio Reserva do Parque, no bairro do Cambuci em São Paulo / SP, que me fez e faz, com que lá eu me sinta um prisioneiro; se eu já tivesse morrido eles, pessoas frias e sem coração, apenas diriam que "nós apenas cumprimos o regulamento"; estou tentando, mas ainda não deu para morar de vez no litoral e esquecer que um dia morei naquele nefasto condomínio...), que proporcionou aguentar os treinamentos de rodagem e ritmo, sem que houvesse desconforto físico.

Consegui me classificar em 247º na categoria geral masculina, com 707 corredores que completaram a prova, e em 16º na categoria por idade, com 68 corredores desta categoria, que completaram a prova.

Este 16º lugar na categoria, me deixou muito, mas muito feliz mesmo, porque participando desde 2002 do Campeonato Santista, foi a primeira vez que pontuei na minha categoria.

Em cada categoria de idade, separadas de 5 em 5 anos, no masculino e no feminino, ganha-se pontos quem se classifica do 1º até o 19º lugar.

São meus primeiros 4 pontos que ganho, espero que de uma série de muitos...

Agora é continuar treinando para melhorar o ritmo e baixar mais o tempo.

Ah, sim:

-Houve também uma corrida em 22 de agosto, uma prova extra do Campeonato Santista (a Prova dos Morros também foi uma prova extra), no Jardim Botânico, Zona Noroeste de Santos, em que eu estava inscrito, mas não participei, porque tive um problema mecânico em meu carro dias antes, tendo de deixá-lo na oficina para conserto e, para ir de onibus, ficou difícil, já que eu não conhecia direito o lugar e teria que sair muito cedo de casa.

Minha próxima corrida deverá ser só em outubro, a menos que alguma coisa diferente aconteça!...

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